Un espacio confidencial para trabajar lo que te pesa
Psicoterapia individual para el estrés, la ansiedad, el bajo estado de ánimo, el trauma y los cambios vitales, en un entorno acogedor y privado en Dublín.
Motivos habituales para empezar terapia
Tu primera sesión
Una primera conversación
Sin presiones ni juicios: nos tomamos el tiempo de entender qué te ha traído hasta aquí y qué te gustaría conseguir con la terapia.
Un enfoque a tu medida
Tu terapeuta acuerda contigo cada cuánto os veréis y qué enfoque te encaja mejor: es tu proceso.
Sesiones continuadas
Sesiones regulares en un espacio estable y privado: en persona en Dublín, con sesiones online disponibles cuando sea adecuado.
Dudas habituales
¿Lo que cuento es confidencial?
Sí. Lo que compartes en sesión es confidencial, de acuerdo con las pautas éticas profesionales; las únicas excepciones son los límites habituales de protección (safeguarding), que tu terapeuta te explicará con claridad en la primera sesión.
¿Cuánto dura una sesión?
Las sesiones suelen durar 50 minutos, a una hora fija cada semana o cada dos semanas, según lo que mejor te vaya.
¿Necesito una derivación?
No, puedes pedir directamente una primera sesión con nosotros.
¿Es un servicio de urgencias médicas?
No. Si tú o alguien que conoces está en crisis o en peligro inmediato, contacta con los servicios de emergencia (112/999) o con Samaritans (116 123, gratuito, 24 horas) en lugar de pedir cita online.
¿Quieres hablar con alguien?
Pide una primera sesión confidencial online, a tu ritmo.
Pedir una consultaEnvíanos una solicitud y te llamaremos o escribiremos para confirmar la hora